羽球为媒 师徒并肩赛场******
“这步跨得不错，手腕再放松点！”赵延昌提醒道。每周工作日中午12时，49岁的师傅赵延昌都会与徒弟陈琳对练一会羽毛球，这样的指导和练习从两年前持续至今。从初次握拍时连球都接不住，到如今能在单位比赛中配合队友拿下奖项，陈琳的羽毛球之路，始终有师父赵延昌的身影。
从“接不住球”到并肩赛场
“刚开始师父给我扔球，我站在原地能把球打飞，要么就是眼睁睁看着球落地。”陈琳笑着回忆初学的窘况。2023年6月，她刚到新岗位负责物料管理，每天和单据、物料打交道，生活十分单调。一次偶然，她看到师父赵延昌和同事们在体育馆打球，白色羽球在空中翻飞，大家腾挪跳跃很有活力，她也想尝试。
“小陈说想试试，我就带带她。”赵延昌笑着说。作为单位里出了名的“运动达人”，他不仅羽毛球技术过硬，足球、游泳也样样精通。面对连握拍姿势都需要纠正的徒弟，赵延昌从最基础的垫球、挥拍教起，每天特意放慢节奏喂球。“有时候一个动作要纠正几十遍，师父很有耐心。”陈琳说，半年后第一次连续接住十个球时，她激动极了。
2024年4月，入列仅11个月的陈琳跟着师父参加单位比赛。站在赛场的她手心冒汗：“看到别人扣杀那么猛，我都想躲。”是赵延昌拍着她的肩说：“别怕，就当平时练球，师父在呢。”最终队伍拿到奖项，捧着证书的陈琳一个劲说“全靠队友”，赵延昌却补充：“小陈的网前小球进步特别大，关键分顶得住。”
球场上的传承与默契
陈琳记得，2023年刚打球时一桶球70多元，现在涨到110元到130元，加上每月拉线费，对工薪族是笔不小的开支。“师父总说‘别省球钱，多练才正经’，有时会悄悄给我塞几桶球。”陈琳说。
赵延昌的细心不止于练球。去年夏天，同事们想中午加练，他发现场地地胶磨损，担心大家受伤，便利用午休自己动手换新。陈琳说，现在每天中午，单位的排球场上总少不了人，那是去年他们拿了内部比赛冠军后带来的风气。“场地是师父换的，规则是师父教的，连站位都是师父排的。”
这种亦师亦友的默契，在球场上化作无需多言的配合。打混双时，赵延昌在后场强攻，陈琳在网前封网，一个眼神，便知对方要传球还是扣杀。“师父杀球特别猛，但总会留着劲儿，怕我接不住。”陈琳说，师父不仅是球场上的老师，更像家里的长辈。
运动中的热爱与成长
因为热爱打羽毛球，赵延昌还带动了自己的儿子。赵延昌从2012年开始打球，如今已是主力。“年轻时跟同学踢足球，后来改打羽毛球，没想到一坚持十几年。”他记得刚开始对着教学光碟练步伐，现在不仅自己打，儿子4岁时，他便每天带着儿子打，“孩子中考体育满分，跟从小打球练体能分不开。”如今，他的儿子已上了大学，加入了学校的羽毛球社团。
都快五十了，怎么还这么拼？他笑着指着场上：“你看这些年轻人多有活力，跟他们在一起，我觉得自己才三十岁。”球场上，赵延昌的声音再次传来，“小陈，再来一组扣杀练习！”白色羽球再次腾空，传递着一份对运动的执着与热爱。
兰州日报社全媒体记者 华晓婧 文/图
责任编辑：王旭伟
来源： 兰州晚报
羽毛球遇上禁毒 这波“硬核派对”太会玩******
“浙BA”余热未尽，这里的羽毛球“派对”与硬核禁毒宣传又擦出激烈火花！8月3日，嘉兴桐乡市梧桐街道禁毒办联合运河社区玩出新花样——一场名为“无毒青春，‘羽’你同行”的禁毒主题运动派对火爆出圈。禁毒知识科普、羽毛球创意DIY、禁毒运动闯关游戏……年轻人边挥拍边“扫毒”，直呼：“这才是禁毒宣传的正确打开方式！”
伪装成“冰糖”、“糖果”的仿真毒品模型带来强烈视觉冲击，瞬间点燃参与者识毒防毒意识。
“禁毒羽球相框DIY”环节，废弃羽毛球变身艺术素材，被巧妙拼贴成独特的“拒毒宣言牌”和创意相框。
高潮迭起的羽毛球趣味闯关——“火眼金睛识毒球”、“携手同心拒毒网”、“守护家园清毒瘴”，将禁毒知识巧妙融入运动挑战，参与者直呼“比撸铁还带劲”，现场氛围燃爆！巨型羽毛球造型禁毒签名墙成为活动“网红打卡点”，参与者纷纷签名留影，许下禁毒承诺。
从震撼的禁毒知识科普，到变废为宝的拒毒DIY，再到热血沸腾的禁毒闯关赛， 这场“运动+禁毒”的破圈联动，实实在在地让“健康人生，绿色无毒”的理念随着每一次跳跃、每一次挥拍，深深植入年轻人的心田。
梧桐街道禁毒办相关负责人表示：“用浙BA最火的运动当‘代言’，禁毒宣传才能和年轻人‘双向奔赴’！” 未来将会设计更多这样“接地气”、“有活力”、“够硬核”的禁毒宣传新玩法。
内容来源：嘉兴禁毒
编辑：沈米伽
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