张籽萱：小荷才露尖尖角******
中国体育报记者 苏畅文/图
新一届中国女排中多位首次入选国家队的后起之秀在日前结束的世界女排联赛中得到了锻炼。16岁小将张籽萱就是其中的佼佼者。跟随中国女排在漳州继续为世锦赛展开备战的张籽萱，也期待能够更好地与队友磨合，在未来的比赛中更进一步。
张籽萱2008年出生在江苏南京，小学二年级她接触到排球运动。2022年，她从室内排球场进入到江苏省沙排青少年梯队。她笑着说，选择打沙排，是想尝试一下不同的运动，“打沙排的经历帮助我能更加全面，也提升了我的球感。”不过很快，她还是回到了室内排球，在U16、U17国家队中展现出潜力。
张籽萱（右）在训练中。
作为首次入选中国女排的年轻队员，年仅16岁的张籽萱出人意料地以国家队主力二传身份登上2025世界女排联赛，崭露头角的同时，也得到了外界的关注和肯定。“发挥中规中矩，有打得好的地方，有打得不好的地方。”在被问及如何总结自己的世联赛表现时，张籽萱坦言，“第一场比赛时，自己还是比较紧张，教练后面也一直在开导我，然后到最后一场比赛时，我觉得自己还是挺放得开的。”
张籽萱表示，世联赛期间，她在心态方面做得不错，技术方面也一直在改善，在不断解决问题。至于不足，她坦言自己在传球思路方面还需要进一步巩固提高。张籽萱回忆说，此次世联赛美国阿灵顿站的几场五局比赛中，“让2追3”的经历让她很难忘，“因为打满了五局，在关键分上如何传球、如何冷静下来，这些经历对我的帮助很大。”
凭借良好的表现，张籽萱在此次世联赛分站赛阶段一度高居最佳二传榜的榜首，总决赛结束后，她名列最佳二传榜次席，与各支世界劲旅的多位顶级二传比肩而立。谈到这个排名，张籽萱谦虚地表示这源于队友们对她很大的帮助，“姐姐们弥补了我很多技术上的不足，我们的配合也很默契。”
世锦赛在即，张籽萱说她会在这段备战训练期间保护好自己，远离伤病，在技术上好好跟队友们进行磨合，争取更进一步。“先解决好世联赛出现的一些小问题，我不考虑那么多，会一步步来。”张籽萱说。
来源：中国体育报
UTMB因山体滑坡改道，新赛段与去年相比有哪些不同？******
作者丨沈天浩
图片丨来自UTMB官网
今年的UTMB，将会与往年相比有所不同。由于比赛起点霞慕尼与附近的莱苏什（Les Houches）之间近期发生山体滑坡，组委会公布了赛道更新方案，对路线进行了调整。起点依然是霞慕尼小镇市中心的友谊三角广场，但8月29日的起跑时间从当地时间下午18点提前到了17点45分。UTMB赛事组委会表示，这些改动旨在保障选手安全，同时保留赛道的野性精神。
▲UTMB在社媒上发布的更新赛道通知
UTMB官网公布的新赛道全程为174公里（按2D测量），但路线图上呈现的总距离为177.6公里（按3D计算，考虑真实的地形起伏，因此更贴近现实），事实上比此前三年的赛道都更长；另一方面，官方公布的新赛道爬升来到9900米+，这比去年的9915米+稍低，而2022和2023年的爬升都达到了10000米以上。
▲UTMB官方在社媒上解释新赛道距离的两种统计口径
对于UTMB来说，因天气或赛道状况调整路线，其实并不罕见：最近一次发生是在 2023 年，当时组委会将蒙泰山口（Col des Montets）路段取消，选手们改走贝沙尔（Béchar）和特拉普树林（Bois de la Trappe），这原本是为恶劣天气准备的替代路线。
本次路线的部分更改，正是针对出发后不久的霞慕尼—莱苏什（Les Houches）路段。与去年的赛道相比，从霞慕尼到位于其西部的小镇圣热尔韦（Saint-Gervais）的距离从 21.7 公里延长到了 22.9 公里。
▲2024年（上）和2025年（下）UTMB霞慕尼-圣热尔韦段路线对比
除此以外，赛道中段也有一些调整，莱沙皮厄（Les Chapieux）到康巴尔湖（Lac Combal）的距离从 18.1 公里延长到 18.9 公里，而紧随其后的康巴尔湖（Lac Combal）—切克鲁伊（Checrouit）路段，则从 8.6 公里缩短到 7.3 公里。随后的大部分路段几乎保持不变，但最后一段从弗莱热尔（La Flégère）到终点霞慕尼的长下坡，从 6.7 公里延长到了 7 公里。
▲2025年UTMB的官方赛道路线和地图
此外特别值得跑者们关注的是，组委会出于环境保护的考虑，经与上萨瓦省自然保护机构协商，宣布取消了原本位于 40 公里处的拉巴尔姆（La Balme）补给站，以减少对康塔米纳—蒙茹瓦自然保护区的影响。拉巴尔姆仅保留洗手间，而位于新赛道 32.6 公里处的莱康塔米纳（Les Contamines）和 52.4 公里处的莱沙皮厄（Les Chapieux）两个补给站则将相应增加补给。除此以外，组委会还在 9.2 公里处的莱苏什设立了一个补水点。参赛选手们显然需要相应调整补给策略。
此外，当地时间 8 月 25 日晚上 23:50 起跑的TDS（萨瓦公爵之路），也将受到环境条件的影响进行调整。UTMB 官方在社媒上确认，TDS因阿尔沃（Arve）地区的山体滑坡也会改道，具体信息将会在下周公布。
在新赛道上，“大姐大”考特尼·道瓦尔特和2023年UTMB冠军吉姆·沃姆斯利，将会分别领衔女子和男子组别，与一众好手展开激烈竞争。令人稍感遗憾的是，去年的神秘冠军樊尚·布亚尔没有出现在今年的选手名单上，而女子卫冕冠军凯蒂·席德虽然平时就住在法国，却也选择缺席。
▲去年UTMB组别男子冠军樊尚·布亚尔，以及女子冠军凯蒂·席德都不会出现在今年阵容中
本周一，席德在社媒上公开解释了不参加UTMB的原因：在7月11日的硬石100首秀夺冠后，她需要一段时间恢复，而在UTMB一个月后的9月27日，她还会代表美国队，参加在比利牛斯山举行的世界山地跑和越野跑锦标赛长距离项目（82 公里）。除此之外，席德还表示自己在世锦赛之前还会参加一个“小比赛”，指的应该是本周六的瑞士瓦莱州Sierre-Zinal黄金联赛（她已经出现在选手名单上）。这项赛事中，选手们可以沿途眺望五座4000米以上的山峰，全程31公里，累计爬升2200米。对于已经在UTMB、西部100和硬石100都拿到过冠军的席德来说，黄金联赛标志着新的挑战。
▲席德在社媒上解释不参加UTMB的原因
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